癌症的治疗离不开放疗、化疗、靶向治疗以及免疫治疗。
但往往在这些治疗过程中总会伴发这样那样的不良反应，恶心、呕吐、食欲不振、乏力、脱发、皮疹等等，甚至有些不良反应一旦出现往往还会伴随终身，想想都令人不寒而栗，那么作为癌症患者的我们又该如何应对、处理？
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恶心、呕吐、食欲不振
恶心、呕吐，食欲不振，是癌症治疗过程中最常见的不良反应。
除了药物治疗，下面这些小技巧我们更应该掌握，不仅可以帮助我们改善症状，还能帮助身体获取所需营养：
注意室内通风，多呼吸新鲜空气；
多补充水分，可以增进食欲并缓解恶心；
如果出现食欲不振或胃部不适，试试少食多餐，多样化平衡进食；
可以选择流食，感到恶心时，奶昔、冰沙这类冷食，可能比固体食物更容易接受。
不过需要提醒大家的是，经过调理后，如果恶心呕吐减轻食欲增强，也切忌暴饮暴食，适度适量很重要。
2
乏力、疲劳
由癌症或治疗后引起的乏力、疲劳感，休息是很难彻底缓解的，如不能及时纠正，不仅会严重影响患者的日常生活，甚至还会影响后续的治疗计划。
千万不要认为越乏力、疲劳，就越应“休息”，平衡好休息和活动时间更重要，适当的活动不仅不会使我们的疲劳感加重，反而还会帮助我们更快的恢复“精气神”。
3
脱发
由于毛囊含有体内生长速度最快的细胞，在癌症的治疗过程中，它们也是最容易“躺枪”的所在。因此，在治疗的前几周，患者就有可能会出现明显的脱发，严重者甚至可掉光。
不过，也不用担心，此类脱发一般都是暂时性的，治疗间歇或停止治疗后均可恢复再生，只是再生后的发量可能会减少，或者头发质地发生变化。
治疗过程中注意使用温和的洗发剂，不频繁洗头、不用电吹风吹头、不涂抹润发素以及不在头发较湿时拉扯头发等，均可减少脱发。
4
皮疹、皮肤损伤
皮疹、色素沉淀，甚至皮肤损伤肿胀、起泡等，尤以接受放疗或靶向药物治疗的患者表现明显。做好以下这几点很重要：
不要穿着紧身衣物，以避免过度摩擦皮肤；
不要擦洗损伤部位皮肤，应使用温和的肥皂和温水轻轻冲洗；
未经医生同意，不要擅自使用任何软膏、润肤油、爽身粉等，也不要在皮肤上使用纱布或绷带等；
做好防晒。
5
腹泻、便秘
腹泻：频繁排出不成形或者水样粪便，不仅会给患者日常生活“添乱”，也会让体液大量流失。如果腹泻超过一天仍未缓解，那就找医生药物治疗。
便秘：如果排便次数很少，或者排便时疼痛，要多吃全麦、坚果、水果和蔬菜等高纤维食物。如果改变生活方式也无济于事，则就需要给予药物对症治疗了。
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注射反应
注射反应，是化疗及免疫治疗过程中常出现的不良反应。
一般表现为药物注射部位皮肤的疼痛、红肿、酸痛、瘙痒或皮疹等，这些症状一般都能自行消退。
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