▲脚，作为人体的第二心脏，其实非常重要。
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现在，每天步已经成为一种流行，不过今天在这里要说一句话，你可别不信：无论你是快走、慢走、跳着走、扭着走、倒着走、顺着走，这10个人有9个人至少浪费了一半以上的效果。
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脚为人体的精气之源
只有脚底健康，经络传导才畅通
脚，作为人体的第二心脏，同样重要。脚为人体的精气之源，只有脚底健康，经络传导才畅通，气血才能顺利送往各个器官。
现在，每天步已经成为一种流行，不过今天在这里要说一句话，你可别不信：无论你是快走、慢走、跳着走、扭着走、倒着走、顺着走，这10个人有9个人至少浪费了一半以上的效果。
人体的血液循环从左心室经过大动脉、动脉、小动脉，再流到毛细血管，给细胞组织输送新鲜空气和营养成分。而返回时，携带二氧化碳从毛细血管经由小静脉、静脉、大静脉回到右心室。
凭借脚静脉周围的肌肉，也就是脚的肌肉正常功能的发挥，把积存废弃物的血液从身体最末端脚尖的毛细血管流回到心脏。
然而，要你去跑步走路，说这样就保护了心脏、长生不老了，其实都犯了一个基本性的错误：这个脚，并不是腿，而是脚。脚是哪里你总知道，就是你的脚板底：走路不动脚，功效损一半，脚底不刺激，光练假把式。
如何刺激脚底，走麻石路？不是人人家里都有麻石路的，随时刺激脚底的方便自制方法，就是在足底埋一颗“足底黄金”。
今天，我们就来推荐一款养生黑科技按摩鞋垫，走着走着，身体就好了。
足底，有多少个穴位呢，大概多个穴位，可以针对调理多少种病呢？光是经常刺激它就能够起到：滋补肾阴，镇静安神，治疗小便不利，腰膝酸软，以及头晕目眩，耳鸣，失眠等50多种疾病症。如能长期坚持按摩足心，可以收到“面红润”，“足轻快”，“睡得香”“葆青春”之效果。
所以说，走步，调理三高根本不算什么，估计这世界上有的疑难杂症，睡不着、吃不香、腰痛、手麻，它都能调理了，关键是很多人根本不知道这件事，走路就光注意出汗去了，把脚底的穴位抛在脑后。
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脚臭并不只是尴尬问题
伴随脚臭还会产生多种并发症
脚是人体重要的部位，足部皮肤角质层汗腺丰富，每天排汗汗液约ml。在短短半个小时内，温暖潮湿的环境，令汗液中2%的蛋白质被细菌发酵，散发出令人尴尬的酸臭味。
数据调查，人们平均每天超过9个小时穿着鞋子，而有20%—40%的人受到脚气等疾病的困扰。我们平时穿的普通鞋子可以滋生30多种病原菌，都会对我们的脚部产生危害。脚臭并不只是尴尬问题，伴随脚臭还会产生多种并发症：异味不适、脚痒脱皮、鸡眼溃烂等。
再来推荐一款养生黑科技抗菌鞋垫，为你解决脚干、脚裂、脚臭、脚凉、出汗、足痛带来的困扰。
▲绿色产品，健康、舒适、质量好。
这是一款养生黑科技鞋垫，一双可以去除足部健康烦恼的鞋垫。而且什么鞋子都可以随时随地换上，非常方便、实用。
艾草足底贴片
一个真正体面的人，对待自己的脚和对待自己的面孔一样。足心涂药法在古代较为常用。药研末，用液体调成稠汁状，将药膏涂于涌泉穴。此法既可发挥药物作用，也可通过涂擦对足心起刺激作用，需要反复涂擦。后来人们将此法改良，制成药包贴涌泉穴，药物能更迅速输达身体，通过刺激穴位，激发经络之气，祛湿散寒。对足与健康的关系，还有一个足底反射区的理论，认为足底汇聚了人体各大经络，对应着人体各大器官，给与相对应的刺激就能缓解、治愈疾病。
泰国Mistine脚部除臭喷雾
泰国国宝级治脚神器，轻轻一喷，快速清新。持续使用，永远告别脚臭。产品采用创新研制配方，减少鞋履异味，气味持久保持清新，在任何场合都能放心脱掉鞋子。澳洲BreathPearls天然清新口气珠
但这颗口气珠就厉害了。当你用水吞服后，它会一步到胃，接触胃里的残存物，直接在源头处溶解食物的残存异味。每顿饭后吃1颗，能有效缓解胃胀气、反胃等胃部引起的长期口气。从胃部到口腔，彻底去除口臭。这种自然舒适的味道，最终会在口腔内逗留长达4个小时。足够应对各种社交场合了。
值班编辑：郭丽娟编审：李小不
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