随着社会生活节奏的加快,生活压力的增大,皮肤病的发病率也越来越高。身心性皮肤病也成为了皮肤科专家研究的主要课题,研究表明生气可能引发多种皮肤病。
1.白癜风
白癜风是一种易诊难治的脱色性皮肤病,临床上某些专家对白癜风的发病原因进行过统计,发现由精神因素诱发的比例占了相当大一部分,有的是精神受过刺激,有的是精神过度紧张,有的是思想过分压抑。而且白癜风患者中有相当一部分病例的病情加剧与脾气暴躁、精神紧张、心理压力过大等因素有关。
2.神经性皮炎
性格急躁情绪不稳定的人,对这些不良刺激应变能力差,反应敏感、强烈而持久,就容易发生神经性皮炎。
神经性皮炎的治疗应解除可能发生的病因,尽量避免局部瘙痒抓挠,忌热水烫洗和肥皂洗,避免情绪激动和精神刺激,不吃辛辣刺激食物。
3.银屑病
最近研究发现,40%以上的银屑病患者在发病前有精神紧张史。临床经验证明,保持乐观向上心态的银屑病患者,其愈后明显好于悲观失望者。
银屑病的冬季护理要求多,小的方面具体就要谈到少吃辛辣刺激类食物,忌不良嗜好,如大量饮酒抽烟等,在沐浴方面,对皮损伤口切忌洗烫或直接用手揭皮,并要注意给皮肤保温,贴身衣物的选择宜为纯棉类。当然,积极向上的心态更是在遭遇银屑病骚扰过程中不可以缺少的。
4.脱发
精神压力太大或是受到创伤后,激素的陡然增加会让血液循环出现问题,从而使头发脱落。只有当我们心理状况恢复正常时,头发才会重新生长。
每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。女性若在生活忙碌之外又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。
5.痘痘
如果你的粉刺是黑头的,这多半与你过度的户外奔波有关;白头粉刺与你在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关;无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。
战胜痘痘,充足睡眠是最好的美容方法,另外还要养成规律的生活习惯,尽量减少熬夜,避免因情绪或压力造成的失眠。为预防痘痘,在日常生活中还应注意均衡饮食,用餐保持愉快的心情,应选择适宜的化妆、保养、清洁用品等。
6.荨麻疹
也就是我们经常看到的“风疹”。荨麻疹既是皮肤病的常见症状,同时也是一种情绪皮肤病。一般在情绪紧张时,会出现凸出于皮肤表面的一个让你感觉奇痒的白包。如果运气好,当情绪稳定后白包就会在几个小时内慢慢消失,但如果你的心情一直不好,那就要忍受它更长时间了。
慢性荨麻疹深层的奥秘很多,每个人的情况都不一样,因此,治疗手段很多,应根据每个人不同时段情况选择合适的药物或物理的方法治疗。关键是找准自己的根源所在,对症下药,方有奇效。否则,得吃很长时间的药物进行控制,同时在饮食上做文章,再缓慢减药,才能治愈。
情绪会影响皮肤健康,在个体在社会生活中承担的压力和责任越来越重时,若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑时,可引起机体的应激反应,甚至发生内分泌功能失调,引发的不仅仅是皮肤问题,保持乐观、积极、宽容的生活态度,是有效预防和治疗皮肤病的良药。
除了上述所列疾病,不稳定情绪如生气、焦虑、暴躁还会引起多种其他皮肤病以及内脏疾病。俊仁堂提醒您:为了您的个人健康、家庭幸福,请缓解压力、舒缓情绪,营造和谐稳定氛围,摆脱不良情绪困扰。
俊仁堂专业治疗各种皮炎(神经性皮炎,过敏性皮炎,日光性皮炎、接触性皮炎,脂溢性皮炎),湿疹、痔疮、类风湿关节炎,白癜风,疥疮、白色糠疹、荨麻疹、龟头炎、外阴瘙痒,蚊虫叮咬,皮肤瘙痒、牛皮藓,脚气,痱子,水泡,汗斑、小儿湿疹,尿布疹,粉刺,青春痘,暗疮,新旧痘痕,毛孔粗大,螨虫,灰指甲,甲沟炎,肉刺,各类痔疮、脱肛、肛裂、痔疮出血,肛周湿疹,耳鸣、耳聋、耳痛、耳胀,听力下降,耳脓,急慢性中耳炎,鸡眼,脚垫,老茧,腋臭,妇科病,男科病,颈肩腰腿痛,内外妇儿等常见和多发病。俊仁堂—大同乡亲身边的北京专家!
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