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鸡蛋和鲍鱼，营养价值相同。
过早添加辅食的宝宝，易出现过敏症。
黄豆芽富含蛋白质、矿物质、维生素。
不吃早餐易得胆结石。
桃胶有活血化瘀的作用。
最佳饮用水温度为40℃左右。
荔枝能防止雀斑的出现。
NUTRITIONHEALTH
ATTENTION
NO.1我们该如何养胃？
所谓养胃，只需保持胃原有的规律，养成定时定量、细嚼慢咽的良好饮食习惯。饮食以清淡、营养、易消化为主；避免吃太烫或太凉的食物刺激到胃粘膜，尽量戒烟酒。另外，胃部不适需服用胃药时，需咨询医生建议。
NO.2什么是癫痫？
癫痫又称“羊癫疯”或“羊角风“，是一种反复痫性发作为特征的慢性脑部疾病。癫痫的发生主要是由于脑部神经元持续兴奋放电导致的阵发性大脑功能紊乱，且任何年龄段均有发病可能，是最常见的神经系统疾病之一。目前多以药物治疗配合生酮饮食进行控制。
NO.3鸡眼或老茧较严重时需注意？
糖尿病或周围神经病变均会影响血液循环，使患者易患上足病，糖尿病患者不可自行处理鸡眼和老茧，应找专业医师治疗。另外，鸡眼或老茧虽较少被感染，但手部或脚部，出现红肿、发烫或较平日疼痛时，应及时就医。
NO.4夏季如何预防宝宝长痱子？
预防宝宝长痱子可以通过这几方面来进行。一是室内保持良好的通风清爽；二是建议给宝宝穿纯棉衣服，且勤更换；三是平日让宝宝勤喝水，月龄较大的宝宝可喝些较软糯的绿豆汤；四是宝宝出门前，做好防晒工作，可使用遮阳伞等防护装备。另外，不要长时间抱着宝宝，避免捂出痱子。
NO.5如何避免感染猫抓病？
1、给猫定期驱虫能有效预防猫抓病；
2、减少带猫外出的次数，可降低猫跳蚤感染的几率；
3、”撸猫“后需用肥皂水洗手，避免让猫触碰到伤口，不触碰流浪猫或野猫；
4、免疫功能低下或心脏瓣膜疾病患者等易感人群，应避免接触猫。
NO.6什么是营养性代糖？
营养性代糖属于糖醇类甜味剂，例如山梨醇、甘露醇和木糖醇等。其代谢途径与胰岛素无关，不会导致血糖上升且不产生酸。因此，常作为糖尿病、肥胖症患者的甜味剂。营养性代糖还具有防龋齿的作用。虽说糖醇类甜味剂热量较少，但过多摄入也会导致腹胀、腹泻等肠胃不适。
NO.7冬病夏治适宜人群？
冬病夏治主要针对虚寒性疾病，并非适合所有人。病人在治疗前需经过严格的中医辩证，如果是热证则不适合用这种方法。例如咳黄痰、流黄涕、面红耳赤、常口干口渴的患者多为体热患者，则不适合进行“三伏天”冬病夏治。
INTERPRETATION
UNSCRAMBLE
NO.1不可轻视的静脉血栓
血栓性疾病分为动脉血栓和静脉血栓。我们所熟知的心梗、脑梗的均来源于动脉血栓。但临床上认为，静脉血栓也是危及生命的一种疾病。静脉血管好发部位为下肢，常见于术后患者、产妇，长期久坐久站人群、感染的患者等。严重者可发展为深静脉炎，患处皮肤出现褐色红斑，继而紫暗红肿、溃烂或全身发热等症状，最终会面临截肢。
NO.2使用冰箱的注意事项
冰箱给我们的生活带来许多便利，整理了几条冰箱使用时的注意事项，大家一起来看看。
1、简易非密封包装食物，要装保鲜袋、保鲜盒后再冷藏；
2、冰箱内物品储存量不能超过总容量的七到八成，同时应减少取物次数；
3、定期清理过期和不新鲜的食物；
4、定期清洗冰箱，保持洁净度。
NO.3骨质疏松并非是老年人的专利
骨质疏松症并不是老年人特有的疾病，许多年轻人在生长期因缺乏运动和不晒太阳也可能出现这种疾病，且这部分人常伴有挑食或节食等饮食结构不均衡，体内钙不足等表现。最终导致骨量难以达到峰值量，出现骨质疏松症。
NO.4夏季，头发也需要防晒
夏季，我们头发也需要做好防晒。因为紫外线不仅会对发质造成损伤，导致头发干枯、毛躁、分叉，还会使头发角蛋白中的水分流失，并减少天然油脂，导致头发弹性和光泽度下降。
NO.5给宝宝添加辅食的注意事项
宝宝的辅食的添加应遵循由少到多，由稀到稠，由淡到浓，逐渐增加的原则。因宝宝消化功能较弱，每添加1种食物至少观察3天，看宝宝是否有过敏反应，无过敏反应则再添加下一种。每次宝宝添加新的辅食种类后，应密切