在冬天，刮风、降温是最平常的事情了，再加上冬天天气原本湿冷，如果养护不当，就很有可能会出现荨麻疹。
荨麻疹属于一种过敏性的皮肤病，一般也多见于冬季大风的天气，风带来的过敏原极易引起发病，所以我们在冬天，一定要做好预防荨麻疹的准备。
保暖
大家在这个大风降温的时期，千万不可在穿着单薄的衣服，爱美的女孩也一定要穿上保暖的厚衣服，不要有裸露的皮肤在外边暴露。以免因为不小心，最后引得全身起包或者发烧，得不偿失。
居家
对于可以不用外出的人群，在这个时候就应该尽量减少外出量。由于这种疾病会引起身体的一些非常敏感的反应，因此，应穿着宽松、棉质、柔软的衣服。谨防衣服过紧，导致皮肤更严重的反应。
饮食
平时要多注意饮食习惯，饮食对于缓解荨麻疹症状有着非常大的作用，如果患者对某种食物过敏，则要避免再次接触，比如说鱼虾海鲜或者含有人工色素和防腐剂以及酵母菌等人工添加剂的罐头和腌腊食品以及饮料等都有可能会诱发荨麻疹。
心态
保持好的心态，不要太过于担心，学会缓解自身压力，尤其是对于很多工作压力和学习压力比较大的人。长期的压力过大也容易引起慢性荨麻疹的发作和加重。
荨麻疹是我们生活中比较常见的皮肤病，可是你们知不知道，荨麻疹有一种奇怪的特性，那就是一到晚上，瘙痒就会加剧，严重影响睡眠质量。为什么荨麻疹一到晚上就加重呢？患过荨麻疹的朋友，都知道这是一种特别痛苦的体验。
①激素分泌以晨起最多，而于夜间相对较少，其抑制过敏介质释放的功能减弱，故荨麻疹常在夜间重。
②夜间受吸入过敏因素影响较多，患者的枕头、被子的填充物往往有动物皮毛等碎屑，其携带的颗粒往往是引起过敏的因素。
③夜间人体机能减弱血流缓慢，肌肤营养缺乏，故瘙痒夜间较重。
④人在睡眠时往往处于迷走神经兴奋，交感神经抑制的状态，而迷走神经支配和作用于支气管平滑肌。迷走神经的兴奋增强，会引起支气管平滑肌的收缩，从而引起支气管平滑肌的痉挛，气道狭窄而呼气困难，从而会使荨麻疹加重。
⑤夜间人活动量小，受外界干扰较少，对自身变化敏感，瘙痒较重。
宋一生健肤堂专家建议：“如果有瘙痒情况，患者要尽可能处在适宜的温度下，不要过冷过热，这样荨麻疹才能得到有效的控制”。荨麻疹患者一定不要擅自自行用药，医院遵循医嘱，以免胡乱用药造成严重后果。
宋一生健肤堂的温馨提示：冬季是荨麻疹的高发季节，大家一定要做好防护措施。
治疗皮肤病，宋一生健肤堂很专业修护方法修护方法：
外用：健芙甘露液+湿疹皮炎膏+艾莲生物抑菌修复液
内服：乌蛇桃红片+参杞茯苓片
健肤堂皮肤“M-AIT”四联疗法
一排、二清、三修、四调
“M-AIT（MeridianActivatedTherapy）经络激活疗法”。这是一种“非特异性疗法”，是采取“药浴、熏蒸、皮肤呼吸增强技术以及针灸内调等方法，以快速渗透和持续药效相互补的方法，调和气血、平衡阴阳、通经活络、激发人体的潜能，配以独特的个性化诊疗方案，一排、二清、三、修、四调，审证求因、正本清源。
一、排：采用多种纯天然中药秘制而成的健芙甘露液，通过汽化技术，快速渗入，直达病灶，“开鬼门，洁净府，”汗液出，气血活、经络通、肌肤润。
二、清：由于皮肤的“虚、寒、湿、瘀、堵”，使得皮肤细胞代谢的“毒素”蓄积皮下，现代称为“微循环障碍”，我们通过“龙丹克银软膏”专利的“超渗”技术，打开皮肤特殊通道，使药物离子或脂质等活性物质，能够渗透到基底部，激活受损细胞，把代谢产物排除体外。
三、修：“艾莲生物修复液”富含细胞营养因子，快速修复皮损部位，恢复健康靓丽肌肤。
四、调理：乌蛇桃红片、参杞茯苓片、参桂地龙片等。
外用产品可以快速的解除患者的痛苦，但要彻底根治，还是需要专家团队的辨证施治，一人一方。
皮肤健康看得见健肤堂免费试用中心，致力于顽癣、皮炎、湿疹、荨麻疹、瘙痒症、头癣、体癣、股癣、手足癣、灰指甲、脚气、鸡眼、青春痘、粉刺、痤疮、扁平疣、脚臭、腋臭。等问题性皮肤的修复，有20多年的问题皮肤修复经验，产品安全高效，手续齐全、品质优良。
各种皮肤类顽癣：当天止痒，2—4天受损、坏死的皮肤开始脱落，半月左右受损部位开始长出平滑、光亮、柔嫩皮肤，一般3—5周痊愈。
牛皮癣（银屑病）：当天止痒，15天银屑开始脱落，一般3个月左右缓解症状，困扰多年的病苦消失了。
皮炎、湿疹：当天止痒，一般2—4周即可还您健康肌肤。
脚气、手足癣：当天止痒，一般10天杀灭皮肤患处真菌，1个月可恢复。
粉刺、痤疮、青春痘：2—4天见效，连续使用2—4周后还您健康皮肤。
荨麻疹、瘙痒症：3—5天见效，连续使用3—5周后还您健康皮肤。
灰指丨趾丨甲：7天除病甲，1-3月还您健康甲板。