你·的健康秘笈糖友病足糖友留言板精选留言：汉臣健康资讯：“我朋友得了糖尿病足，他的脚都烂了，我的脚最近先是爆皮，然后不知不觉就破了，流脓了，看了朋友的糖尿病足我自己也很担心，是不是我将来脚也得烂？心里一直忐忑不安，求帮助……”坦白说，如果糖尿病控制的不好，一般会在10年病程左右出现糖尿病足，但是，还是因人而异，有的病人也会在病程短的情况，出现糖尿病足，甚至是脚扎破就可能引发。它早期的主要表现就是患肢皮肤干而无汗，肢端刺痛、灼痛、麻木、感觉迟钝或丧失，呈袜套样改变，脚踩棉絮感。1一天查一次脚皮肤的颜色，有无干燥、皲裂；足趾足底有无鸡眼和胼胝（老茧）；有无损伤、擦伤、水疱；趾甲异常足及小腿皮肤有无肿胀、溃疡等。2穿鞋要舒适穿鞋前，要检查鞋里是否存在粗糙的接缝或异物，不要赤脚穿鞋，袜口不能紧，否则会影响脚的血液循环。3洗脚要擦干洗脚后要擦干，脚底、脚背、脚趾缝都要擦干，用浅色毛巾擦脚。4护肤要仔细洗脚后建议使用润肤霜/油，均匀涂在足底、足背、小腿皮肤上，但不要涂抹于足趾间或溃疡伤口；涂后适当按摩足部和足底；严重的足跟皲裂，可以使用水杨酸乳膏、尿素酯等特殊润肤霜。5图伤口处理要及时如果脚不慎受伤或磨破、裂开，小伤口正确的处理方法是：用清水或盐水清洗后轻轻拭干；用酒精消毒后，医用纱布覆盖；每天更换敷料。如果伤口在1-2天内没有好转迹象，医院找医生协助处理。总之，“糖尿病足”是可以预防的。只要糖尿病患者按时吃二叶双瓜控制好血糖、血脂、血压等代谢指标，平时注意足的日常保健，冬季就不会出现“老烂脚”。
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