糖尿病患者皮肤血管和皮肤神经都易发生损伤,如疖、痈等各种皮肤感染,全身皮肤瘙痒、皮疹,妇女还可表现为外阴瘙痒,全身性或四肢皮肤无汗,神经营养性皮肤溃疡等。溃疡常见于足部受压部位,为境界清楚、无痛性溃疡。为此,糖尿病患者要学会护理皮肤。
(1)要养成良好的个人卫生习惯,做到勤洗澡、勤换衣。
(2)女性应选择性的使用化妆品,避免因使用化妆品而造成毛孔阻塞,引起疖、痈。
(3)男性在刮脸时要防止刮破皮肤造成感染
(4)对于已经发生感染的部位,要做好局部清洁和消毒工作,应及时和糖尿病科医生或专科医生联系。
二、糖尿病患者应如何进行口腔护理糖尿病患者常见的口腔疾病包括牙龈病变、齿下垢石、口腔的各类炎症、牙齿容易松动脱落、口腔黏膜病变等。
糖尿病患者至少每天刷牙两次(睡前和早起后)。使用的牙刷刷毛要柔软且末端圆钝。刷牙时,让刷毛与牙龈线倾斜成45度角,然后轻柔的上下刷。每餐后应用盐开水漱口,预防口腔内的细菌生长。
糖尿病患者应每3~6个月做一次口腔检查。
三、糖尿病患者应该如何进行足部护理(1)每天检查双足,可请家人帮忙观察足底。
(2)每天用温水和无刺激性的肥皂清洗双脚(洗前用手先试一下水温,以防烫伤),避免过长时间用肥皂水洗脚
(3)保持足部与足底之间干燥,容易出脚汗的患者,可以选用一些无刺激的干粉。
(4)足部特别干燥的患者,可湿敷或浴后涂护肤霜。
(5)最好在泡脚之前修剪指甲,且足趾甲应该剪成弧形,前端应与脚趾等缘,并剪平磨光,防止指甲向肉内生长和趾甲过长产生甲沟损伤,引起感染。要请人帮助而不要自己修脚。
(6)如果有鸡眼、胼胝(茧子),在感染化脓向深部发展的情况下可能导致发生骨髓炎,所以应请专职修脚师傅修剪或用化学方法去除。
(7)要购买适合自己脚的鞋,保证鞋子、袜子宽松,让足趾有一定的空间。建议垫鞋垫,由于鞋垫较大,所以,应该先买鞋垫再买鞋子,试穿新鞋应安排在下午。穿鞋前应查看鞋内无异物。鞋子的形状和尺寸不合适、袜子过紧、鞋子有异物,都可能使足部造成不必要的摩擦而产生水泡。
(8)不要赤脚走路,每天更换袜子,保持清洁,不穿有破洞和补丁的袜子。
(9)发现足部有感染、磨损、水泡等及时与医生联系,及时处理。
(10)医院检查足部。
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