《中国好声音》巫溪站选拔赛开始报名了,在巫溪网公众 十脚趾都长老茧惊呆好友
“工作一年的印证。”前天晚上10点,网友薇薇在自己的 相比闺蜜她的老茧长得太多
记者联系上薇薇得知,她姓何,今年22岁,巫溪人,目前在北碚一家物业公司上班。“老茧可能是穿高跟鞋后才慢慢长起来的。”薇薇猜测说,因为在物业公司的吧台工作,她每天必须穿高跟鞋,工作时间基本上是站着的,“往往一站就是三四个小时,只有中午可以休息。”
网络配图
工作一年多来,薇薇的双脚上的老茧越来越多,双脚也常感到发麻发疼。“尤其是寒冷的冬天,整个脚都是麻木的,晚上睡觉,小脚趾常常有刺痛感。”薇薇说。
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而生活中,为了搭配起来漂亮,薇薇出门也必穿高跟鞋。她告诉记者,自己的鞋柜里,有10多双不同类型的高跟鞋,而平底鞋仅一双。“所以我脚上的老茧比常人多,但我不解的是,闺蜜们的老茧都集中在小脚趾,但我却是每个脚趾都有。”
专家分析
情况少见或与脚部形状有关
查看薇薇的脚部情况后,国际著名足踝外科专家、医院骨科运动医学中心唐康来教授分析,应该是长期穿高跟鞋导致前足应力集中,与鞋帮挤压后,引起的疼痛性胼胝体,俗称老茧。“一般发生在脚部皮肤负重处,如脚跟、大脚趾和小脚趾下面的皮肤,所以大多数穿高跟鞋的女性,大小脚趾会有老茧。”唐康来说,像薇薇这样的情况比较少见,其十个脚趾都长有老茧,可能是脚部形状有异,医院拍个片子看看,“从医学上看,如平跖足(简称平足)者横弓下塌,老茧就可能长在第2个到第4个脚趾上。”
提醒 长期穿高跟鞋伤脚还伤腰
穿高跟鞋可让女性身材比例更协调,增加美感,但是长期穿,会使踝关节和膝关节受力不均,更易发生扭伤;因为脚部皮肤长期受压迫和摩擦,还容易出现胼胝、鸡眼或神经瘤,形成顽固而反复的疼痛症状,甚至形成扁平足。除此以外,对腰椎的也有损害,因为高跟鞋破坏了正常的生理弯曲。
建议:鞋合不合适,只有自己知道!女性在穿高跟鞋时,步子迈小一点,让脚尖指向前方;两腿尽量靠近一点,让足跟先着地;回家后赤脚走路,能让踝关节更自由活动;自我按摩,晚上用热水泡脚10~15分钟。
来源:重庆商报
主编:小溪哥(