“万物毕成，露凝成霜”
10月23日的18时35分
秋季的最后一个节气霜降悄然而至
霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。
进入霜降节气后，能够明显感受到气温骤降，深秋景象明显，霜降是一年之中昼夜温差最大的时节。
霜降节气，人们有饮酒赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等习俗。
俗语有
“寒露不算冷，霜降变了天”
的说法，
霜降节气的到来，
意味着冬天的脚步越来越近了。
随着天气由凉转冷，
应注意防燥、防郁、防寒。
跟着小布一起来看看
如何在霜降节气养生吧~
逐日天气预报
10月24日（周一）：多云；15-21℃；东北风6-7级阵风8级。
10月25日（周二）：多云；14-20℃；东北到东风6级阵风7-8级减弱到5-7级。
10月26日（周三）：阴到多云，局部小雨，夜里起阴有小雨；15-22℃；偏东风5-7级。
10月27日（周四）：阴有时有小雨；16-20℃；东北风5-7级增强到6级阵风7-8级。
10月28日（周五）：阴到多云，局部小雨；16-21℃；东北风6级阵风7-8级。
10月29日（周六）：阴转多云；16-22℃；东北风5-7级。
10月30日（周日）：多云到阴；15-22℃；偏东风5-7级。
霜降时节，昼夜温差大
是感冒的高发期
放松心情充分休息
有利于增强身体抵抗力
最近早晨雾气较重
大家出门也要注意交通安全哦~
来源
中国天气、舟山气象等
原标题：《今日霜降
常说霜降养生要“三防”，一张图告诉你如何防》