1、女人久坐易长斑
虽然坐在办公室里没有风吹日晒，但是久坐不动的工作姿势使身体内部气血发生了瘀堵，即气滞血瘀。气血失衡会导致血停滞在皮肤表面形成的色斑，若不慎长了色斑也不用怕试试“滨趣淡斑精油”长斑抹在脸上按按摩除了祛斑还嫩肤，另外女性在使用电脑之前，在自己的电脑前面放上一盆吸收辐射的仙人掌。
2、久坐电脑前易长痘痘
首先，面对电脑脸上出油多主要原因在于电脑的辐射引起皮肤的缺水，所以皮肤不得不增加油脂分泌来防止皮肤水分流失，所以你一定要注意补水哦。可以买一瓶喷雾，觉得缺水了就喷一下，经常长痘痘的朋友可以去买瓶（滨趣祛痘精油）超级好用，发现痘痘立刻涂抹，2-3小时就消了哦！经常熬夜的祛痘神器！注意经常对着电脑就不要化妆了，这样对皮肤压力更大。
3、久坐易身上酸疼
在电脑前坐得时间久了，头晕目眩不说，肩膀上的肌肉也变得像石头一样硬，脖子都几乎转动不灵。在电脑前工作时不仅要注意时间，更要保持正确坐姿，最好坐着时整个脚掌着地，或者使用脚垫来抬高脚部让自己的腿更舒服。经常伸展腿部并改变腿的姿势。经常站起来离开工作台稍微走动和经常改变腿部的位置，可使人整个身体得到放松。
4、久坐易肥胖
上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。一起找出肥胖原因，甩掉赘肉！相比西方人，东方人的腿部比例比较短，肥胖的下半身简直是悲剧！这些方法甩掉肥肉。肥胖的朋友建议每天洗过温水澡后，用身体专用的滨趣塑体精油按摩小腿或足底，无论扭捏或按压，都可以及时缓解下半身浮肿，防止脂肪堆积。另外，养成不跷二郎腿的好习惯！
5、久坐电脑前易皮肤差
显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生辐射长期处于辐射过多的环境中，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的皮肤变差，经常对着电脑皮肤很容易有色素沉着，即使使用了防晒产品皮肤也很晦暗，没有生气。建议每隔一晚做一次美白面膜，既可以补充皮肤的水分和养分，也可以美白。推荐滨趣面膜补水又美白效果非常好，单位的同事都在用。
6、久坐易导致梨形身材
对于久坐的危害，久坐给身材带来的影响。据研究表明，如果一直保持坐姿不变会导致臀部变得又扁又平，胸部松弛下垂，让整体都失去紧翘感，给人从外观上造成一种屁股变大胸很垂的感觉，此外腰腹也会增加赘肉，大腿变胖，最后形成了大家常说的梨形身材，若是胸部松弛下垂或平胸一定要马上用滨趣美胸精油对胸部进行补救，千万别不以为然。
7、久坐易精神疲倦爱忘事
一个小时，两个小时，随着坐的时间越来越长，你有没有发现自己能记住的东西完全不成正比的越来越少，附带着头晕眼花，昏昏欲睡。看来，久坐不动不仅伤身，还会伤脑，这不，记忆力下降就是明证之一。要知道，总是用一个姿式久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，轻者使得人精神厌抑，哈欠连天，重者还会记忆力下降，注意力不集中。对付精神上的疲倦，吃可是很好的办法哟。苹果对改善人们的精神面貌很有帮助，感到记忆力下降时，离开桌子，吃个苹果是不错的选择。
8、久坐易亚健康
办公室工作者的这个问题越来越严重，引起很多人的重视，那么女性该如何改善亚健康状况呢?常养生、懂调理，营养师推荐:阿胶是女人补气血的好帮手，可以有效改善女性亚健康状态。而用阿胶以及核桃、芝麻等辅料精心制作成糕点更是美味又健康的上好零食。阿胶治疗虚症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治多种疾病。
10、久不洗澡易狐臭
腋臭是一种体臭，因为散发出来的气味和和狐狸肛门排出的气味相似，所有腋臭俗称狐臭。腋臭是分布在体表皮肤如腋臭、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。这种难闻的气味，常常影响着患者以及周围的人群，常用滨趣净味水，有狐臭腋臭或者体味比较重的！可以用这个试试，立竿见影。
11、久坐易脚麻
坐久了脚会发麻是因为：人体内的水分含量极高，这些水分在体内不断流动，保证了血液循环及各种新陈代谢过程的正常进行。如果长时间坐着或站着，由于地心引力的作用，血液会淤积在下肢静脉中，使静脉内压力增加，毛细血管内压力也随之升高，促使血浆中的水分加速向组织间隙转移。下肢组织间隙中的液体滞留过多，结果是先使人感觉脚发胀、发麻、出汗然后出现脚肿，这种情况下专家建议使用脚膜放松脚部还有嫩脚的功效，很多朋友都问小编什么牌子的好用，可以试试滨趣脚膜一般美妆店或天猫都有卖非常好用。
9、久摩擦坐易生鸡眼
鸡眼就是局部皮肤角质层增生，常常发生在足底。趾间、趾背和小趾外侧等长期受摩擦和压迫的部位。鞋子不合脚或过紧是引起鸡眼的常见原因。鸡眼一般只有黄豆大小，稍高于皮肤，中央呈浅黄色，周围颜色深一些，中医治疗推荐最好的办法是用缇妍堂疣茧液，效果不错的，纯中药治疗，无疤痕，无痛苦，效果快，在日常生活中呢,鞋子尽量穿大号点的，不要受到挤压，一般是不会再复发的。
9、久不吃易胃病
长期不按时吃饭对肠胃会有一定的损害，应为早餐是一天的第一餐，饿了一晚的肚子空空的，当你做事时或运动时，肠胃没有食物还是照样运动摩擦，肠胃真接摩擦就很容易得肠胃病。久了肠胃将会对吃的很“挑剔”，由其酸的和冷的，医院，重的吃都不能吃。主要就是很容易得肠胃病，营养不足，低血糖。
适当运动连续工作1小时以上，应停下手中的工作稍稍流动一下，做一些伸展及转头、转体运动，工作之余要参与羽毛球、乒乓球等体育锻炼，慢跑快走、游泳更是全身运动的好方式。上班族要尽量将腰背紧贴并倚靠椅背，腰部仍有空隙者，可以放置一个小靠垫，托起腰部，这样使腰骶部的肌肉不会太疲劳。
吃点水果和酸奶对付精神上的疲倦，苹果对改恶人们的精神容颜很有帮忙，感到记忆力降落时，离开桌子，吃个苹果是不错的筛选。另外，因为钙拥有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用，所以含钙丰硕的食品如脱脂酸奶等，也对缓解困乏焦躁的情绪有益。因而，在须要进步当心力时不妨喝上一杯脱脂酸奶。
垫个圈状坐垫别小看这尾骨痛，这可能意味着耐久的坐姿不正确使得你的尾骨受了伤呢。要想减少尾骨受伤的机会，少坐多动自不用多说，已经开端觉得疼的，就得想法尽量减少或防止疼的地方承受压力。平时坐的时分，可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫，可疏散尾椎骨及臀部的压力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。
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