管住嘴，迈开腿
拥抱健康生活
都说人要管住嘴，迈开腿才能拥有健康生活，可这生在脚上的皮肤病却让我们在迈开腿的同时深受困扰，其中最常见的便是鸡眼和跖疣。
那今天我们就来重点介绍一下鸡眼和跖疣吧！！！
一、鸡眼
1.概念：何为鸡眼？所谓鸡眼，其实就是足部皮肤局限性圆锥形鸡眼状角质增生损害，它的发病与局部长期机械性摩擦、压迫、鞋子不合适、足部畸形骨刺等有关。如下图
2.临床表现：主要以疼痛为主，尤其是行走时会因为患处受到压迫导致疼痛加重。
哪些人容易得鸡眼？
第一类人，就是明知鞋子不合脚还非要穿的人，包括常年喜欢穿高跟鞋的女性。（爱美的小姐姐们要注意！！！）第二类人需要长时间行走和站立的人群。第三类人先天足骨畸形的患者，这类人因足部更容易受到挤压、摩擦，故易患鸡眼。
第四类人肥胖人群
鸡眼治疗大秘籍
01
去除外部因素：
因鸡眼的形成与足部受到摩擦和挤压有关，因此，首先要解决诱发鸡眼的外部因素，如尽量穿宽松柔软的鞋子和棉质袜子，穿鞋的时候最好垫一块厚鞋垫；也可在足部受压的相应部位剪一个洞，把鸡眼周围的部分垫高，让鸡眼“腾空”，以减轻对受伤部位的压迫、摩擦。如果是因脚趾之间挤压产生的鸡眼，可以用棉球或硅胶垫将两个脚趾分开。有先天足骨畸形的人，建议穿由足踝专科医师推荐的矫正鞋垫。
02
外用药膏：
水杨酸、尿素乳膏、乳酸乳膏。
建议患者在专科医生指导下使用以上药物。
03
物理治疗：
可采用液氮冷冻、激光等物理治疗。
疗程长短因人而异，部分患者可能需要治疗多次。
04
鸡眼刮除：
二、跖疣
1.概念：
跖疣是一种发生在足趾部位的病毒感染性皮肤病，中医又叫做“足瘊”、“牛程蹇”，病毒常通过足部细小破损处进入皮肤，好发足跟、跖骨或跖间，具有传染性，常常发生自体接种而引起皮损增多，病程较长。
2.临床表现：
表面粗糙，呈菜花状，一般会有数个甚至数十个之多，主要以挤压痛为主，皮损表面容易看到针尖大小的黑色出血点。
跖疣治疗大秘籍
01
物理治疗：包括冷冻、电灼、激光等治疗法等，此类方法适用于数目较少的跖疣患者。
02
外用药物治疗：外涂干扰素凝胶、咪喹莫特、10%水杨酸、维甲酸、5-氟尿嘧啶等。
03
中医疗法：包括艾灸、中药泡洗、火针等
三、跖疣与鸡眼之鉴别小窍门
日常生活中大家经常可能将上述两种病混淆，但只要掌握以下几点即可区分
（1）数量：跖疣有传染性，常多发。而鸡眼由磨擦挤压引起，数量少。
（2）部位：鸡眼位于易受挤压和磨擦的部位，而跖疣则不一定，在非受压部位也可见到。
（3）外观：跖疣表面粗糙，皮纹消失。鸡眼则表面光滑，可以见到皮纹。跖疣表面常见由于出血引起的小黑点。而鸡眼则没有。
（4）疼痛：一般鸡眼疼痛明显，跖疣疼痛相对较轻，甚至没有疼痛。
鸡眼跖疣
4、跖疣与鸡眼之鉴别神器
上面我们已经介绍了跖疣日常鉴别小方法。
那接下来我们就该来讲讲专业医师们鉴别鸡眼和跖疣的神器---皮肤镜，请看下图：
在皮肤镜的的帮助下专业皮肤科医师可以轻松的分别出跖疣和鸡眼的区别。
在皮肤镜下跖疣的主要表现为：
1.疣状黄色无结构区，皮肤纹理中断。
2.少量不规则分布的点状、环状或线状出血。
3.出血颜色可为红色、褐色或黑色。
在皮肤镜下鸡眼主要可见灰黄白色区域，中央可见淡黄色环，形如鸡眼，为角质核心。
温馨小告示
鸡眼的治疗关键在于解除局部压迫，否则无论如何种治疗都会再次复发，反之及时解除压迫，部分程度较轻的鸡眼，可能自行消退。
跖疣具有传染性，确诊后切忌不可盲目使用鸡眼贴等外用腐蚀剂，因为可能会因炎症刺激导致皮损扩大或蔓延到周边皮肤。另外，跖疣有一定的自限性，在人体免疫力增强时，疣体可能会自行消退。而当足部皮肤出现较多破损时，即使是很微小的创口，或者并发足癣等疾病时，会引起疣体迅速传染到周边正常皮肤。所以，提高自身免疫力及保护足部皮肤是治疗和预防跖疣的关键!!!
当然一旦发生跖疣或鸡眼，建议还是要向专业医生寻求帮助。
我院皮肤医学影像中心为“国家远程医疗与互联网医学中心皮肤影像中心”示范建设单位,。目前已经引进了皮肤镜，具有国家远程医疗与互联网医学中心、CSID认证皮肤镜中级人员等皮肤影像专业人员，努力通过新兴先进的皮肤影像技术为您的健康提供更好的服务。
审阅：许洁
图文编辑：余其
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