二、其他导致皮肤容易长痘痘的因素
1.过多食用含糖分高的食物等饮食因素
高糖分、高蛋白、高脂肪等饮食习惯会造成皮脂腺分泌异常，长时间保持这些饮食习惯或摄入过多这类食物会导致皮肤皮脂腺分泌的皮脂（油脂）等增多，然后导致皮肤的痤疮以及痤疮炎症等加重。因此，预防痘痘或痘痘病情加重，需要患者有清淡的饮食，避免过多摄入这类食物，如牛奶等食物要少喝、少吃或不吃。
2.情绪因素，如过于紧张、焦虑等
皮肤有皮脂腺，也有皮肤神经细胞，所以情绪在某些时候也会对皮肤的皮脂腺等造成影响，如情绪过于紧张、焦虑等会导致皮脂腺分泌过多的皮脂腺。所以患者需要注意情绪对皮肤以及痘痘的影响，并对情绪等进行相关的调节，学会自我放松。
医师简介
邱兴，从事皮肤科临床工作十余年，曾医院、医院研习皮肤病多年。主张中西医结合，辩证施治，尤其擅长中西医结合免疫疗法在皮肤科的应用。擅长领域：各类型的皮肤病，尤其是对痤疮（青春痘）、脱发、毛囊炎、湿疹、荨麻疹、皮肤癣、银屑病、螨虫性皮炎、皮肤过敏、皮肤瘙痒、痤疮粉刺、斑秃脱发、牛皮癣、手足癣、灰指甲、脓疱疮、汗疱疹、扁平疣、酒渣鼻、鸡眼、雀斑、脱毛、脚气、狐臭、腋臭、疥疮、水痘、疤痕、鱼鳞病、色素痣、黄褐斑、硬皮病、口唇疱疹、尖锐湿疣、皮肤肿瘤、婴儿尿布疹、化脓菌感染等皮肤病诊疗有自己独特的见解。
审核医师：邱兴
文章编辑：皮肤病信息科
点击“阅读原文”咨询皮肤问题！预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇