一到夏天，很多人的湿疹就肆虐全身，遍布肌肤的小水泡不但影响外观，伴随而来的瘙痒、红肿感更加令人难受。为什么一到夏季患湿疹的朋友会更痛苦呢？夏季气候炎热，人们很容易饮食不节制，总是由着自己的性子去吃东西从而导致湿疹的严重和反复发作。
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。
病因湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。
那么湿疹患友到底应该怎样正确饮食首先忌食辣刺激性食物。夏季的夜晚三五个朋友撸撸串，喝喝酒，生活好不潇洒。但很快湿疹就会找上你了。所以像生葱、生蒜、韭菜、油炸、烧烤、咖啡、酒类等这些刺激食物要尽量少吃。建议大家要保持清淡饮食。
对于患有湿疹的朋友来说，要忌吃寒湿的东西，冰冷的东西都不要入口，特别是冰饮料，西瓜，雪糕，冷冻食品等都属于湿气较大的食物，《黄帝内经》曰“阳气者，失其所则,折寿而不彰”，生冷食物易伤中焦脾胃，更不利于湿疹的恢复。
还有就是异物蛋白少食，如海鲜、羊肉、动物的血液等，异物蛋白在肠道内分解为氨基酸和多肽吸收入血，会引起自身的过敏和排斥反应，会引起瘙痒，异物蛋白过敏多发生于敏感体质人身上。
菌菇类的，如蘑菇、香菇、木耳等。
湿疹患友要注意食物的多样性，不可偏食、挑食，只有均衡的饮食才能使身体获得所需的各种营养。平日适当补充维生素，多吃胡萝卜、绿色蔬菜、水果等富含维生素的食物。夏季可以适当的进行食疗，比如海带薏米冬瓜汤就是比较常用的一种食疗食谱，作用是清热、健脾祛湿、止痒利尿，服用之后可有效缓解湿疹症状和夏季出现的其它皮肤问题症状。
产品使用方法外用：标准霜+标准液+沐浴液/洗手液（手足配），可以抑制杀灭湿疹的致病菌。
内服：颗粒+多维+钙+科耐+胶原蛋白+天然维E，可以提高身体免疫力，提高抗病能力。
预防1.避免自身可能的诱发因素。
2.避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。
3.避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。
4.在专业医师指导下用产品，切忌乱用药。
湿疹病因归于饮食失节，情志不遂，伤及脾胃，脾失健运，发为本病，湿疹“养”是关键，了解湿疹正确以后，我们一定要敲响警钟，保持积极向上的乐观心态，不要因一时贪食而加重病情反复，希望大家科学饮食，坚持修护，早日恢复健康！
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