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原创减肥

减肥

□文/李敬全

我年过六旬,是一个“好吃懒做”的人,因此体重迅猛增加.十年前还是斤,现在达到了斤。我的身材原来符合“黄金比例”,上宽中细下匀称,而现在则成了中间粗两头尖的“好瓜瓜(鹅绒藤果实)”。

体态和颜值的好坏,不仅是个人问题,也是社会问题。曾经的混沌时期,体态和颜值的美丑被财富和金钱绑架。随着改革开放的深入,西方审美意识的引进,过去传统的、纯洁的社会审美意识被打破,出现了自由多元的倾向,但奇怪的是在人的体态和颜值审美上却是高度的一致:轻尔雅素快为美,粗横囊棒肿为丑。这恰恰与40年前农村人的审美观相反,那时,社会希望小伙长得粗壮彪悍,能经得住风浪,扛得动重活;希望妇女长得佳装匀称,能干家务,生得健康孩子。美学家说,自然产生美。现今生产生活形势是科技信息发达、自动化程度高,提高效率无需“洪荒”之力,只需四两拨千斤的技巧。因此轻而雅素快成为生产生活的自然常态,瘦身健美也日益成为人们的审美追求。而古代唐朝盛赞的肥胖丰腴女子成为传说,虎背熊腰的神勇“战士”成为历史。“好瓜瓜”体型曾让我纠结好久。上小学时,老师形容资本家丑态时,就用油头肥脑、大腹便便等词语,没想到60年后自己真的变成了“资本家”的模样。现在的我,虽不是真正的资本家,也不再为吃穿发愁,却为肥胖和丑陋的体态发愁。记得20多年前有一则新闻,说是张艺谋拍的电影《秋菊打官司》放映后,凤翔县一个妇女将剧组告上法庭,理由是影片中有侵犯其隐私、侮辱其形象的镜头,索赔精神损失费数万元。最后法庭认定影片纯属偶然拍摄,没有侵犯隐私的故意,妇女索赔无果。影片中确有那么一个特写:集市上人流如织,全都是清瘦的农夫村民,镜头中突然出现一个肥胖的中年妇女背影,走路咯歪咯歪,与周围的“清瘦”格格不入,形成巨大反差。观众席上即刻爆发出阵阵笑声。这就是那妇女自认为被羞辱、打官司的缘由。由此可见,影院里观众的反应和妇女的起诉,说明体态好坏不仅是个体的审美意识,已经涉及到社会的审美价值取向。在曾经的社会秩序混沌和审美多元化的不良状况下,体态美不仅是个体审美意识之需要,更是融入社会谋求生存权利之需要。记得20多年前,不知什么原因,社会上曾刮起了“美貌”就是人才的歪风。不管政府单位还是企业实体,到我们学校招聘学生,他们的标准:第一是娇美的容貌身材,第二才是学识和品德。这让那些容貌身材娇好、成绩品行较差的学生因祸得福,而让许多“三好学生”退避三舍。学生中流传着无奈的话:学习好不如容貌好,苦练内功,不如涂脂抹粉。更令人唏嘘的是,一些在校学生尤其是漂亮女生,白天应付上课,晚上到都市的“黑吧”坐台,有的甚至干起了见不得人的勾当!我曾问来校招聘的负责人:现在招聘都讲究有真才实学的人才,你们为什么只重视容貌体态,而不重视学识呢?他们说:按现代市场经济价值观看,漂亮容貌和窈窕体态是稀缺的人力资源,这些颜值高的“人才”是政府或企业的门面,也是政府或企业赢得市场的形象大使。我回怼说:这恐怕对学识高和品德好的学生不公平。他说:市场经济眼见为实,不相信眼泪!我说:那就是说,美也是金钱了。他说:差不多是这样的。那招聘者还引经据典说,窈窕淑女,不仅君子好逑,单位也好逑。他进而诡秘地说:这些美女靓仔都是人精,将来大有前程,他们不仅是社会和单位的财富,更是领导和老板消遣的“宠物”。招聘者虽然说的是狗屁话,但我很是相信。美是超脱的,也是诱人的。我经常标榜自己是坐怀不乱的柳下惠,但在群魔乱舞的闹市中也会失去应有的定力,诲淫诲盗之心油然而生。我面对酒店(或超市)门口那脸蛋娇艳、身材窈窕的美女,自己就像粘在胶质板上的老鼠,只觉双眼是自己的,而两腿不是自己的。由于我太肥胖太臃肿,象企鹅般在阶梯间蹒跚,而美女们从没有正眼瞧过我一眼,这令我非常悲哀和伤心。我便下决心减肥,潜心追赶时髦,企图融入这个“反传统”的时代潮流。按照“新新人类”的审美观,减肥健身不仅是个人的问题,更是美化社会的问题。我也跟风认为,肥胖臃肿不仅给自己带来不便,也严重地影响着市容文明,给人以贪婪资本家的印象,于人于己于社会都不利。我还知道,肥胖症是改革开放的富余产品,不只是我的单独存在,已经成为一个社会群体的存在。为了社会市场经济的时髦,为了“轻尔雅素快”的价值观,我决心与众肥胖者一起担当起美化人类的责任,履行好改造形象的义务。我的肥胖臃肿,的确给社会和公众带来许多麻烦。前几年坐中巴车去旅游,两个人的座位被我占去一大半,另一客人始终坐了半个屁股,他咂咂呱呱不停抱怨,骂那车辆座位的设计者是蠢猪,弄得我如坐针毡,一路尴尬。一次去吃羊肉泡,那餐馆的木梯摇摇晃晃,我上二楼时,牛蹄似的脚踩坏了薄朽的木板,腿被卡在缝隙里,众人帮我拔出时,腿上划出了道道血痕。又一次上街,我内急冲向街边公厕,没想与另一急奔者相撞,由于用力过猛,木门板被我俩挤掉在地上,我顾不上羞耻,提着裤子逃跑了。再一次受邀到广场去看演出,我朝那塑料椅子上一坐,咔嚓一声椅子腿断了,连人带肉摔到地上。全场没人看戏,都看我的洋相,平添了一道风景。我带着心灵创伤去求医,企图把自己融入到人间大美之中。我走进内科门诊对医生说:我有病。医生用耳器听心听肺,迷惑地皱起眉头。医生又把脉说:你身体很好,没有什么病!我说:中医都讲望闻问切,你只听了也切了,还没望呢!他看了我半天肯定地说:你没病!我问:我这么一身赘肉不是病吗?他笑了说:你不是来看病,是在涮我吧,肥胖怎么是病呢?我又说:怎么是开涮呢,没病还能装病吗!医生说:肥胖是自然现象,只要不痛不痒治啥呢?我继续说:我吃饭转碗,说话舌短,走路气喘,睡觉打酣,不治难受得很。另外满大街人都嘲笑我,弄得我没脸出门,心情极度痛苦,不治不行啊!医生认真说:据我知道,肥胖症(病)只能减肥,很难从根本上治疗,医院没有更好的治疗手段。我说:医院通过手术,可以把肥肉或油脂刮下来?医生说:那是权宜之计,治标不治本,减肥和你作文一样没有捷径可走,根本办法是靠长期的节食、运动、出汗和能量消耗。医生建议说:你不要在这里浪费功夫,赶快回去运动吧!我央求说:你说的这些减肥方法早都听说了,我就是受不了这些折磨,坚持不下来。医生无奈地说:你若无吃苦的意志,没有锻炼的毅力,我就没有办法了!我看求医保守治疗无望,就开始进行自虐性锻炼。每天坚持走路两小时,当脚腿疼得不行时就实施“精神胜利法”。回想自己30年前走一百公里山路拉煤车,联想红军二万五千里长征,于是又来劲了。我像驴一样,早晚不知疲倦地绕着单位的院墙转圈子。由于那水泥路太糙太硬,一个冬天下来,脚板上磨起了丁甲和鸡眼,在疼痛中终止了转圈子。脚没好腰椎间盘又凸出了,大腿日夜疼痛难忍,医院做理疗。在医院又遇上那减肥医生,他看着我微瘦而活泛的身材问:我说的运动减肥效果不错吧,是不是轻松多了!我回答:轻松个球,你光看我瘦了,咋看不看我跛里日跨呢,再那样弄下去,我就该坐轮椅了!于是,我在理疗科治疗半个月,才基本恢复了正常走路。在治脚腿疼和腰间盘突出期间,我停了三个月没锻炼,体重又回到原来的水平。我减不了肥的根本原因是饭量太大,特别是不吃晚饭,便神不守舍,无心看电视,更无心写文章。减肥的奢求与旺盛的食欲老是打架,让我心理日益变态,整天盼望自己得个胃溃疡,没有了食欲才好减肥,但老天不如我愿,就是得不了胃溃疡!走路锻炼磨损了关节,我对锻炼减肥失去了信心,又回到药物瘦身的老路上。在电视剧中看到歹人时常用“巴豆(猛子仁)”让对手跑肚拉稀,我便依法炮制。“巴豆”果然厉害,服用几剂后,肚子像直嘴漏斗,一天拉十几次。到了第三天,眼前发黑,走路打拐,医院输液。“巴豆”虽然弄坏了我的肚子,却没有消灭我减肥的愿望。我整日


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