夏天到了，高跟鞋成为了爱美人士的出行必备装备。
然而高跟鞋美则美矣，却也给人们带来了不少麻烦。比如这样的：
或者是这样的：
也可能是这样的：
这些“奇怪的东西”不仅影响皮肤表面的美观程度，更重要的是，让它们的“寄主”们疼痛难忍、寸步难行。
这三张看着类似的图片，其实展现的是完全不同的三种足部常见问题，分别为鸡眼、胼胝和跖疣。以下这个图标可以直观地看出它们的区别：
鸡眼
鸡眼也就是大家常说的“肉刺”，是由皮肤长期摩擦引起的角质增生。鸡眼的常发部位如图所示，为足跖、足缘以及足趾之间，有单发也有多发的情况，按压时疼痛明显。
胼胝
首先要科普的是，这两个字念piánzhī，也就是我们常说的“老茧”，也是由摩擦过多导致的足部过度角化，用力挤压时一般没有明显疼痛。常发部位如图，为足跟或是足跖前部。
要说和鸡眼的区别的话，胼胝上还有正常的皮纹走向，且面积一般比鸡眼大，也没有中心核。
跖疣
“疣”俗称“瘊子”。上面我们提到了，鸡眼和胼胝都是由于长期摩擦导致，但跖疣是由病毒感染引起的，且挤压时疼痛明显，大小不一、数量不定。跖疣的表面有许多小黑点，实为毛细血管破裂外渗凝固形成的。
三种足部问题都给人们带来了不小的困扰，那么应该如何应对呢？
1换鞋
以上三种足部疾病均与长期穿着不适当的鞋子有一定关联，因此尽量少穿高跟鞋，穿着舒适的平底鞋、运动鞋，确保鞋子不应过小、过窄，并且没有部位长久受到挤压，才可减少这些问题发生的几率。
2泡脚
保护双脚，可以每天温水泡脚5~10分钟，擦干后外用润肤乳液，可保持足部皮肤的滋润柔软。
3药膏
如果出现了鸡眼，可考虑外贴鸡眼膏，全名水杨酸苯酚贴膏，一般3~5天换药一次，每次换药前清除贴膏，用热水泡足，并刮去软化的角质，直至全部剔除鸡眼。
如果出现了胼胝，除了适度的滋润外，还可以考虑外用维A酸乳膏对抗角质层的增生。
4其他
对于明显疼痛影响行走的鸡眼或胼胝，也可考虑冰冻、激光或手术治疗。
高跟鞋穿起来固然好看，但是如果长期穿着这样不合脚的鞋子，还是容易诱发上述的这些足部问题，不仅影响外形的美观程度，更是会给走路带来疼痛，从而降低生活质量。也因此，越来越多人摒弃了高跟鞋，加入到了提倡#平底鞋运动#的队伍中来，毕竟，健康才是真正的“好看”。
皮肤问骆丹赞赏