1.湿气重，皮肤爱出油、长痘？
在中医上，人体的湿气主要来自环境的气候潮湿，以及食肉等两个方面。所以由此可以知道，春季皮肤爱出油一部分原因是气候潮湿，皮肤也跟着潮湿了起来，而且皮肤本身也会分泌油脂，所以皮肤看起来会很油。其次容易长痘痘也会受皮肤出油多的影响。皮脂腺功能活跃，皮脂量较多，油腻的污染物易阻塞毛囊，使分泌旺盛的皮脂不易排出，容易继发细菌感染，再加之毛囊导管角化异常等因素，从而导致皮肤容易长痘痘。
2.错误的皮肤清洁，导致皮肤屏障受损
皮肤爱出油、长痘痘，一般会想到给皮肤清洁。皮肤清洁是可以减少皮肤上的油脂，缓解痘痘的症状，但过度或错误的清洁方式会使得皮肤问题严重化。所以要解决出油等问题，要先了解皮肤的结构。皮肤分别有表皮、真皮以及皮下组织，皮脂膜和角质层是皮肤重要的屏障，而清洁不当破坏的主要也是这两道屏障，如皮肤一直出油、长痘不断地清洁、用力搓等都是错误（不当）的清洁方式，伤害了肌肤，适得其反。
3.作息不规律
精神压力，或是长期熬夜通宵，睡眠不足等也是会使脸部出油、长痘的。这其中的原因是这些作息习惯会影响到人体的内分泌系统，造成激素分泌紊乱。如对痘痘有影响到雄性激素。其次，是饮食上吃多了油腻、辛辣或甜食等，也会影响到皮肤的状态。因此春日皮肤爱出油、长痘或是因为这生活上的原因导致的，而这些问题的改善需要调整好作息的时间，注意饮食。医师简介
邱兴，从事皮肤科临床工作十余年，曾医院、医院研习皮肤病多年。主张中西医结合，辩证施治，尤其擅长中西医结合免疫疗法在皮肤科的应用。擅长领域：各类型的皮肤病，尤其是对痤疮（青春痘）、脱发、毛囊炎、湿疹、荨麻疹、皮肤癣、银屑病、螨虫性皮炎、皮肤过敏、皮肤瘙痒、痤疮粉刺、斑秃脱发、牛皮癣、手足癣、灰指甲、脓疱疮、汗疱疹、扁平疣、酒渣鼻、鸡眼、雀斑、脱毛、脚气、狐臭、腋臭、疥疮、水痘、疤痕、鱼鳞病、色素痣、黄褐斑、硬皮病、口唇疱疹、尖锐湿疣、皮肤肿瘤、婴儿尿布疹、化脓菌感染等皮肤病诊疗有自己独特的见解。
审核医师：邱兴
文章编辑：皮肤病信息科
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