人体运行需要食物和水的补充，还需要睡眠来补充能量，还有一件事也很重要，就是衣物来庇护身体，保护身体隐私，也是在身体健康的保护。特别是贴身穿的衣物，可以保护特殊部位的健康，减少被细菌侵入。贴身穿的衣物，就有内衣和内裤了，在生活中，大家的健康意识也在加强，就会注意内衣内裤的质量，或者是舒适度，还有清洗方面，都会注意，有一点大多数人都没注意，就是内衣裤的使用寿命是多久，下面就来了解看看。
贴身穿的衣物，穿多久比较合适？
为了健康着想，在平日的生活中都是建议大家每天更换贴身穿的衣物，要知道内裤每天接触的分泌物会比较多，不及时的更换和清洗，就会让残留物粘在内裤上，想要清洗干净就会变得困难。关键的是，长时间不清洗，会容易滋生出细菌，拖得时间越久，细菌滋生的越多，就会给身体带来不好影响。
产生的分泌物洗不干净，对贴身衣物的使用寿命也会有影响。会容易在内衣上留下残留物，内裤就容易发黄变硬，没穿多少次，就会变形了。一般来说一个内裤的使用寿命是在半年左右，若是更换和清洗不及时，就会缩短使用寿命，可能两三个月就要更换了。
具体使用寿命是多长时间，还要看个人，如果没有发生严重的变形，穿着还很舒服，也不必早早的更换，最好不要超过半年。在出现严重变形之后，不管使用多长时间，建议趁早扔掉，别让细菌有机可乘。
不想贴身衣物被细菌攻占，清洗时有什么要注意？
每天清洗内裤要做到，别偷懒，有的女性觉得每天清洗很麻烦，就会累积一堆之后再去清洗。这种想法是不对的，累积的时间长了，会容易发霉，就会让霉菌产生，即使清洗了，也不一定清洗干净，还会容易残留细菌，穿上这样的内裤，很容易引发相关问题。堆积洗不行，也不适合与其他的衣物一起洗，最好单独洗，放在一起洗，会发生交叉感染，对健康也是不利的。
清洗完之后，就是要晾晒了，晾晒也很重要，一点也不可马虎。在阳光下进行暴晒比较好，阳光中的紫外线可以帮助杀菌，减少产生细菌。遇到阴雨天，没有阳光暴晒，不要穿阴干的内衣内裤，比较好的办法就是用电吹风进行烘干，阴干的贴身衣物，也会滋生出细菌。
贴身穿的衣物，只是身体中的一小部分，可却很重要，毕竟是与隐秘的部位接触的，就更得要上点心了。以上几个注意事项，在日常的生活中，一定要多注意。不要在这件事上偷懒，也不要在内衣裤上省钱，该扔掉的时候就扔掉，超过使用寿命的，穿着也是对健康不利的，又何必舍不得，反而会带来损害。