什么是糖尿病足
糖尿病足是指糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度末梢血管病变而导致下肢感染、溃疡形成和(或)深部组织的破坏。糖尿病足是糖尿病最严重的并发症之一。
长期控制好血糖为基础
糖友应该稳定长期稳妥地、尽早全面地控制好血糖，要时刻掌握自己的血糖状况。
戒烟
吸烟有害健康。糖尿病足溃疡的愈合需要足够的氧和营养物质，烟草中有一种天然成分——去甲烟碱，它会影响血液循环，而使有病变的足“雪上加霜”，同时还会加重心血管疾病、神经疾病，故一定要戒烟。
每天仔细检查足部
每天必须仔细检查脚上是否有细微的损伤，如擦伤、裂伤、水泡等，要特别注意检查脚趾缝及脚底。
小小的裂伤都会引起感染，经久不愈，轻微的损伤也可能是严重坏疽的开端。糖尿病病人由于脚部感觉迟钝或丧失，故有时受损伤了可能还不知道、故应每天检查一遍。
每天用不刺激的肥皂及温水洗脚
洗脚前请掌握好水温，准确测量水温，温度最好低于37℃;尽量避免泡脚;洗完后擦干，特别是足趾之间;擦干后可在足底抹上适于自己的护肤软膏，避免在脚趾间使用。
汗脚的病人可以在洗脚时用医用酒精擦拭脚趾缝，还可以在洗脚水中加少量醋，减少真菌感染的可能。
严重的足跟皲裂，可以使用含尿素的特殊皲裂霜;糖友不要用刀修除胼胝或过度角化的组织，而应该由专业人员来处理。
穿合适的袜子，挑选合适的鞋子
选择柔软舒适的鞋袜，最好为白色，便于发现足部损伤，每天更换袜子，选择合脚的棉线袜或毛袜，要勤换洗袜子，不穿有松紧口的袜子，以免影响足部的血液循环。
要选择穿松、宽、软的布鞋，鞋跟控制在2厘米以内，保持鞋的干燥，可同时几双鞋轮换着穿;穿新鞋时，开始应短时间试穿，使脚慢慢适应。
任何时候都应避免赤脚行走或赤脚穿鞋。穿鞋前要先检查鞋内是否有异物如铁钉、图钉等，以免造成意外伤害。
增加足部血液循环
如散步、爬楼梯、游泳以及骑车等运动，适度的锻炼可促进血液循环，并能缓解双脚的压力。注意足部保暖，保证下肢血液供应充足。
有异常及时就医
一旦足部出现颜色改变、知觉减退、肿胀、足部感染、疼痛、水泡、鸡眼等不寻常改变就应及时就诊。
即使没有足部问题，也最好每2-3个月到糖尿病专科就诊，在专业医生的指导下，进行神经病变、循环障碍的筛查。
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