鸡眼是由于足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状胶质增生，鸡眼主要是因为摩擦和压迫产生的，长久行走和跑步的人比较容易出现鸡眼，俗称为“肉刺”。鸡眼是令跑者比较心烦的一种伤病，虽然患鸡眼不会对身体造成什么印象，但却严重的影响了跑者的跑姿与跑步感觉。
鸡眼的主要表现是皮损为圆形或椭圆形的局限性角质增生，针头为蚕豆大小，颜色为淡黄或者深黄色，表面稍微隆起，中间有倒圆锥角质栓嵌入真皮。因为角质栓尖端刺激真皮乳头部的神经末梢，走路跑步时就会感到非常疼痛。
怎么区分跖疣和鸡眼？
跖疣是由于病毒感染引起的，可以通过皮肤的微小破损自身接种传染，从而越来越多。由于足底每天受力，再加上鞋的摩擦，所以跖疣非常容易自身接种传染。在患伤处表面有黑点的是跖疣，没有黑点的则为鸡眼，跖疣是由于病毒引起，跖疣得数量一般会越来越多，鸡眼是因为外伤、摩擦、压迫导致，因此鸡眼一般只有一个。鸡眼的生长期较漫长，一般3个月才能形成，跖疣一个月既可以成长完成。跖疣只发生于足跖部;鸡眼多发生于足跖前中部、小指外侧或拇指内侧缘，也可见于足背及足跟，偶见于手部。当患者使用鸡眼膏患处并没有得到治疗反而受到刺激变大变多时，就有是跖疣的可能了。
患鸡眼后应暂停跑步
跑者出现鸡眼的情况后不应坚持跑步，坚持跑步会继续感觉疼痛，并且会让鸡眼继续往脚心里“钻”，导致治疗难度增加。跑鞋的不合适很容易使脚底产生鸡眼，因此在选择跑鞋时，一定要选择合适的鞋码，选择带气垫柔软的鞋底，患鸡眼的概率就会降低很多。
患鸡眼后怎么治疗？
治疗鸡眼建议先用热水将患处泡软，削去表面角质层后，保护周围皮肤，露出鸡眼位置，外敷鸡眼膏，然后将其剥落，每天一次，直到挖出鸡眼根。如果自行医院进行冷冻手术或切割术进行治疗。
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