白癜风有什么治疗方法 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4792668.html无论年老、年少，站桩一段时间后消化功能都有明显改善，食欲和食量增加，口腔内津液也会增多。肝是人体中最大的消化腺，是新陈代谢最旺盛的器官，担负着极其重要而复杂的功能，如脂肪、糖类及蛋白质的代谢和储存，调节血液中的物质的浓度，分泌胆汁，解毒等。站桩可以促进和改善肝功能，恢复肝的正常工作状态。大成拳俱乐部施泰龙老师很多人站桩时经常有流眼泪的现象，肝开窍于目，流泪与肝有关，是负面情绪的宣泄，起到梳理肝气的作用，同时也会对视力由一定的帮助。例如，未站桩前，两眼千燥，看东西模糊不清，站桩后两眼不觉得干燥了，看东西也比较清楚，而且能看得远些。站桩对呼吸系统，特别是肺的通气功能、横隔肌活动幅度、呼吸频率、肺气泡和出气成分、气体代谢及能量消耗等，都有明显的影响。疾病反应往往是突然的。站桩时会突然感到某个部位、某经络疼痛起来。站桩到了这个时期，体内已发现的以及未被发现的疾病都会有不同程度的反应，这是正常的现象。有的患者非常高兴，看到了效果，这是继续站下去的动力和希望，但是有的患者被吓着了，就此放弃，非常可惜。平时人们对体内微小的变化容易忽视，往往到了病情明显，精神、肉体受到严重影响才引起重视。站桩时人们的精神、意识注重内部变化，“向内看”——内想、内视、内感、内听、内觉，全神贯注地进行自我体察。大成拳俱乐部施泰龙老师这样，身体的细微变化才容易发觉，很多的疾病排病反应只有在站桩的过程中，才会有剧烈的反应，日常生活中体现为普普通通的皮肤病、腰痛、某部位的不适、疼痛、流泪、上火……继续站桩，病灶反应有的轻，有的重，有的反应时间短，有的反应时间长；有的反应过后病灶就消失，有的多次反应后才消失；有的呈周期性的反应，每周、每月循环往复；大成拳俱乐部施泰龙老师有的反反复复数周数月，个别严重的患者要反复一两年或更长的时间，尤其是内脏、骨髓、股骨头、骨骼等严重的疾病，要有数年的时间才可以康复。总之，只要正确地坚持下去，不论反应次数多少，时间长短，最后疾病终将会消失，坚持到底就是胜利。高血压患者在坚持练功到一定程度血压逐步趋于稳定、下降，高血压症状轻的，会很快恢复到正常。但到了功感最佳的时候，会突然出现头昏脑沉等症状，血压回升，这说明病灶的反应期到了。也有的高血压患者到了病灶反应期，血压虽然回升，但却并没有不舒适的反应。另有个别患者虽然头昏反应剧烈，但血压不变。抑郁症、神经衰弱、神经官能症患者站桩时会出现头部胀痛、头晕、不能入睡、多梦、梦遗、心悸、四肢无力、饮食减退、情绪低落等症状，尤其是头部就像灌了铅一样，或者更像未开凿的石头一样，这时晚上休息就像噩梦一样，无法入睡。这个时间根据患病的轻重，有的时间较短，有的时间有数月之久，但是一旦度过这个阶段，犹如婴儿香甜般的睡梦就会变为现实，这个时候你的精神状态，会焕然一新。各种风湿病患者站桩时会局部或全身冒凉气、出冷汗、打冷战。风湿严重的患者即使在六七八月，天气最炎热的季节也要穿棉衣、盖被子。大成拳俱乐部施泰龙老师有的凉气、冷汗出几个小时甚至几天后，又突然出现暖流感、温热感，但不久又出现凉气冷汗。有的上半身出热汗，下半身出冷汗；左半身出热汗，右半身出冷汗。左右上肢、左右下肢有时也会出现不平衡。核心部位出汗就是脚部，开始时脚的出汗不如叫流水，直到有一天双脚再也不出汗，而是发热，三伏天或三九天站桩时双脚热的烫人（感觉），这个时候风湿早已飘然而去。心脏病患者站桩时，心脏会出现种种不适应的反应。因其心脏病表现的症状不同，到了此时反应也不尽相同，所有请务必请在老师指导下练习站桩。大成拳俱乐部施泰龙老师近视、远视、角膜炎、青光眼、白内障、沙眼、散光等眼病站桩后，会眼酸、疼、痒、流泪，视力暂下降，反应过后，视力又回升、提高、康复。脑震荡后遗症、耳鸣、耳聋(不是先天的)，只要你继续站下去，将很快恢复正常。因神经功能失调引起的耳鸣耳聋，经过站桩体疗后逐渐恢复正常。颈椎增生、颈椎肥大、颈椎炎、鼻炎、咽喉炎等慢性疾病，经过站桩都可以逐渐改善。牙龈、牙周炎患者（耳鸣、耳部感觉不适），在练功过程中会反复出现牙疼。重者是肾部不适，肾部刺痛、疼痛；如果这个时候你用打坐双盘试一试，肾部的不适会更加严重，这就是最好的证明。肾病反应首先体现在牙或耳，这是最早的疾病信息，尤其是肾功能不全或肾衰者。肺结核、胸膜炎、肺气肿患者在站桩时会哮喘、胸部疼痛、肺部微量咯血。肠胃病患者在此阶段会反复出现肠胃不适，如胃胀、饱嗝、倒气、便秘等症状。肝炎等病患者在此阶段，其肝胆部位会反复疼痛，下肢肿胀。膝关节受损、腰脊劳损、腰脊骨质增生、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等患者在此阶段会反复疼痛。肾结石、肾炎、泌尿系统等患者在此阶段会腰疼、小便多，小便时疼痛、小腹痛、关元不适等。脚刺、脚鸡眼、脚垫，在此阶段会脚底板疼痛，不能站桩，不便走路。心脏病、糖尿病、肾病、下肢关节炎患者在此时期会出现下肢肿胀，严重者鞋袜穿脱困难，这是气血回流受阻所致，经过多次反复后，肿胀消失……总之，疾病反应早，就会早好，晚反应也好。没有反应不好，说明站的方法不对，或者站桩时间不足。站桩心态很重要，心态包含两方面，一是要有信心，信心是坚持下来的动力，二是持平常心，不急不躁，静待花开。
转载请注明：http://www.shiqul.com/jyyy/8675.html
