最近很多人来咨询鸡眼的情况，他们的问题也是五花八门。
有人来问：“怎么判断脚底长的是鸡眼？”
有人好奇：“什么年纪的人最容易长鸡眼？”
有人想知道：“鸡眼是怎么出现的？”
有人来问：“鸡眼该去哪里治？”
其中“我能自己处理吗？”
今天，我就关于鸡眼的方方面面，给大家做了一个整理，篇幅有点长，大家可以直接下拉，找自己感兴趣的点观看。
第一部分
▌怎么判断鸡眼？
一般走路脚疼（前掌部位为主），脚底有硬核，细看有个跟黄豆大小差不多的淡黄色疙瘩，表面光滑没有正常的皮肤纹路，里面有肉刺一样的角质增生，可以看见小黑点。
第二部分
▌鸡眼是怎么出现的？
鸡眼是局部皮肤长期摩擦和受压引起的，因为形态像鸡的眼睛，所以俗称“鸡眼”。
如果你长期穿不合脚的鞋子，脚部在日积月累的摩擦或挤压之下，局部皮肤角质层会逐渐增厚，从而形成角质栓。
脚底长了鸡眼之后，行走时，鸡眼会压迫局部感觉神经，从而引起剧烈疼痛。
第三部分
▌哪些人容易长鸡眼？
1.长期站立或行走的人
经常行走、或者长时间站立的人，以及从事攀爬和跪拜等职业的人，足部负担加重，更容易受到挤压或摩擦，导致长鸡眼。
2.穿高跟鞋的女性
很多年轻的女生需要穿高跟鞋上班，长期穿高跟鞋子，鞋头过紧会挤压脚趾不说，高跟鞋也会改变脚底受力，使前掌负重增加，双重压力之下，时间长了就会形成鸡眼。
3.偏瘦的年轻人
体重偏瘦的年轻人，由于皮下脂肪少，如果穿鞋不舒适，就会造成局部受压过度，在行走中反复摩擦后，形成鸡眼。
第四部分
▌脚底长鸡眼怎么办？
脚底长了鸡眼之后，应尽快改变穿着习惯。
第一步：先改穿柔软透气的棉质袜子和舒服放松的休闲鞋，减轻对脚底的摩擦。
第二步：去医院就诊，科室有以下选择：足科、手足科、皮肤科。
医生会帮你诊断出具体的鸡眼起因，并给出针对性治疗方案，当然最重要的是会给你良心忠告。如果你不改变以前引发鸡眼的起因，就算这次治好了，下次还会复发，所以，听从医生的建议注意后期调理，对你的脚部健康更加重要。
第三步：痊愈后要改变以前不良的穿鞋习惯，另外也要自己有意识的加强脚部锻炼，脚部血液循环畅通了，皮肤弹性就会增强，这也能帮你增强抗病变能力。
第五部分
▌网友自治方案
第一步：热水泡脚15分钟左右。
第二步：把刀片和镊子消毒处理。
先用刀片切除死皮，然后用镊子把鸡眼核心的白筋儿弄出来，筋是白色的短短的。用手捏住伤口，用点燃的香小心点在鸡眼处，每点一次，就赶紧吹伤口。（备注：挑筋时，为了避免流血，需要长时间捏住伤口。）
两个月的时间，脚底皮肤就能恢复如初。
大家可以根据自己的情况，酌情选择更适合自己的解决方案。
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