你给老人都怎么挑鞋
医院的足踝专家进行深入探讨后，专家一致认为，老人选鞋要看以下五个标准。
1包裹性：鞋子要“鞋脚合一”医院足踝外科中心主任健康时报足部科学研究院专家顾问张建中
张建中教授指出：老人脚部最主要的改变就是韧带松弛，走路时间过长容易疲劳，如果鞋的包裹性不强，鞋底的材料相对单薄，在行走过程中，就会产生鞋内“位移”，从而产生不适感。
2支撑力：让足弓有足够的支持医院运动医学研究所主任医师胡跃林
胡跃林教授表示：老年人足弓容易塌陷，脂肪垫变薄，购买鞋子足弓处要有足够支撑，因为足弓的存在，脚才能富有弹性，减缓冲击力，推动人体活动。
北医院亚健康科主任彭玉清
北医院亚健康科主任、健康时报足部科学研究院专家顾问
彭玉清教授表示：“鞋子侧后方的支撑力也要多一些，购买鞋子时，鞋子的后面要有一定硬度，因为如果鞋子后面的支撑不够，老年人走路容易往后靠，好多人崴脚都是往后。”
3防滑性：防滑性是安全第一要义北京中医院手足外科主任健康时报足部科学研究院专家顾问陈兆军
陈兆军教授指出，老年人买鞋时可以选择一些高帮鞋，可以起到保护踝关节的作用，也可以维持足踝的本体感觉。这样即使踝关节受伤，也可以得到固定，起到保护作用。
4吸震性：让鞋来承担医院足踝外科中心执行主任健康时报足部科学研究院专家顾问徐海林
决定鞋子舒不舒服还有一个重要要素——防不防震。
徐海林教授表示，吸震效果不好的鞋子会对脚底板造成冲击。走同样长的路，穿着能吸震的鞋比普通鞋子更不容易造成疼痛。这对年轻人也许不明显，但对肥胖者、扁平足的伤害尤其明显，也是造成足部炎症的原因之一。
5透气性：买“会呼吸的”鞋子中医院骨关节科主任医师健康时报足部科学研究院专家顾问桑志成
桑志成教授介绍：好鞋的内衬要软，透气性要好，这样穿上才会舒服。鞋子不透气，脚出汗了，汗液无法排出，穿时间长了，脚会非常臭，还有可能患脚气，而且脚底出汗也非常容易打滑。
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