血糖水平升高会导致足部问题。长期高血糖水平可能导致糖尿病患者的严重并发症，尤其是糖尿病足。糖尿病神经病变和末梢血管疾病这两种疾病会损害糖尿病患者的脚。
「糖尿病神经性病变
」我们来复习下什么是糖尿病神经性病变。长期高糖水平可能会导致神经损伤，从而干扰疼痛和体温的感知能力。
这增加了糖尿病患者注意不到自己双脚问题的风险。近10%的糖尿病患者因周围血管疾病和神经损伤而出现足部溃疡。糖尿病患者可能不会注意到脚上的溃疡或割伤，这反过来会导致感染。神经损伤也会影响足部肌肉的功能，导致畸形和受伤。
「末梢血管疾病
」与糖尿病导致的血液循环不良有关。血流量不足会延长伤口和溃疡的愈合时间。外周血管疾病是指手臂和腿部的血流受损。血液流动不良会增加感染无法治愈的风险。这反过来又增加了溃疡和干性坏疽的风险，这是血液供应不足时局部区域发生的组织死亡。
糖尿病患者常见的足部问题是什么？糖尿病会使得有些疾病的严重并发症风险增加，包括感染甚至截肢。下面我们一起看看有哪些常见问题。
「脚气」脚部真菌感染也就是我们常说的脚气。皮肤开裂、瘙痒和发红都与这种情况有关。真菌进入皮肤裂缝导致感染，必须用抗真菌药物治疗。口服药物和/或外用面霜可用于治疗脚气。
「灰指甲」厚、脆、黄棕色或不透明的指甲常见于真菌性指甲感染也就是我们常说的灰指甲。真菌在温暖、潮湿、黑暗的环境中繁衍生息，我们的鞋子往往就是这种环境。指甲损伤也会增加真菌感染的风险。这些感染很难治疗，但可治愈。口服药物通常对治疗真菌性指甲感染最有效。局部治疗仅对几种真菌性指甲感染有效。有时可能需要以消除感染地区的指甲。
「老茧」老茧是在脚底形成的皮肤增厚的坚硬区域。体重分布不均、皮肤异常或不合脚的鞋子都可能导致老茧。
使用以下技巧护理老茧：
淋浴或沐浴后，用浮石擦拭该部位，问你的医生最好的方法。
在鞋子里放软垫鞋垫或垫子。
向医生咨询软化老茧的处方药。
有老茧是正常的，千万不要试图用锋利的物体切开老茧，这一点很重要。这样做可能会造成严重伤害。
「鸡眼」鸡眼是指在脚趾之间或脚趾骨质区域附近形成的增厚的纽扣状皮肤区域。压力和摩擦会导致鸡眼粒。
使用以下小贴士护理鸡眼：
淋浴或沐浴后，用浮石擦拭该部位。在做这件事之前咨询你的医生。
避免非处方鸡眼去除处理。
不要试图用锋利的物体切割鸡眼。这样做可能会造成严重伤害。
「水泡」水泡是皮肤上因摩擦而形成的充满液体的隆起区域。戳破水泡不是治疗水泡的好方法，因为覆盖该区域的皮肤有助于防止感染。要保护水泡，请保持该区域清洁，涂抹抗菌霜或药膏，并用绷带覆盖以降低感染风险。
「包囊炎」拇趾囊炎是一种在大脚趾关节外侧形成的疼痛、红色、有老茧的区域。拇趾束使大脚趾向内倾斜。穿着脚趾空间不足的高跟鞋会将大脚趾推到不自然的位置，从而增加患拇趾囊炎的风险。用衬垫或泡沫垫覆盖囊泡有助于保护囊泡。可以使用特殊的脚趾分离器和其他设备来保持脚趾正确对齐。如果包囊炎非常疼痛或难看，可以通过手术来缓解症状。
「足部溃疡」足部溃疡是危险的伤口，可能对糖尿病患者造成重大伤害。当轻微擦伤、皮肤破裂或脚部疼痛感染时，可能会导致剧痛。在糖尿病患者中，溃疡愈合缓慢或无法愈合。早期诊断和治疗对于降低并发症的风险是很有必要的。这种情况只能由专业医生来进行处理。
「甲沟炎」向内生长的趾甲因沿着指甲边缘长入皮肤而得名。嵌进肉的趾甲可能会引起疼痛、化脓，甚至割伤皮肤，导致感染。穿紧身或不合脚的鞋子会增加脚趾甲向内生长的风险。跑步和有氧运动等影响较大的活动可能会导致这个问题。走路、脚趾拥挤和修剪不当也可能导致脚趾甲向内生长。防止脚趾甲向内生长的最好方法是修剪指甲。如果嵌甲严重或感染，则需要专业医生治疗。有时需要手术切除指甲的受影响部分和指甲生长的生长板。
「足底疣」脚底有小黑点或针孔的增厚区域很可能是足底疣。足底疣是由病毒引起的。受影响的皮肤斑块疼痛，可能单独或成群出现。不建议用非处方药物进行治疗。当有疑问时，医生可以确定病变是老茧还是足底疣，并建议适当的治疗。
虽然糖尿病患者极易患有各种足部问题，但是这并不是不能改善的，下一期小编会给大家推荐一些足部保健，使得您的足部远离疾病坤然。